Dieet..... mijn middelste naam. Geen dieet wat ik niet heb gedaan met als effect; afvallen en dan dubbel en dwar aankomen. Het bekende jojo effect. Altijd was het afvallen omdat ik slanker wilde zijn. Nu sinds 8 mei is het niet meer voor het uiterlijk maar medisch. Ik MOET afvallen van de specialist. Val ik niet af zal ik uiteindelijk zeer zeker aan de dialyse terecht komen en als ik dat kan voorkomen dan moet ik dat doen! Ik ben 53 jaar, ben 1.63 en woog op 8 mei 84 kg. Mijn eerste doelstelling is naar de 73 kg en dan toch uiteindelijk naar de 68 of nog beter 63. Alhoewel ik mij met 68 beter voel en ik zelfs al super blij ben met 73. Dus hopla naar de 73!