LuliamInsanus - Member

LuliamInsanus

Joined August 2014

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

53.5 kg

Lost so far: 3.5 kg

Current Weight

50 kg
Performance: Losing 0.2 kg a Week

Goal weight

50 kg

Still to go: 0 kg

LuliamInsanus's Weight History

	olik83
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

	Shura1989
	Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week

View All

Calories: 140kcal | Fat: 9.38g | Carbs: 3.73g | Prot: 9.78g

Вкусные, быстрые, сырные лепешки.

Calories: 112kcal | Fat: 5.27g | Carbs: 1.28g | Prot: 14.15g

Это сочное, нежное, очень вкусное блюдо из курочки.

Calories: 142kcal | Fat: 1.78g | Carbs: 22.84g | Prot: 10.83g

Вкусный, полезный, низкокалорийный.

Calories: 171kcal | Fat: 3.02g | Carbs: 17.76g | Prot: 18.48g

Очень нежная, без муки, без сахара.

Calories: 171kcal | Fat: 2.93g | Carbs: 21.66g | Prot: 15.78g

Вкусный вариант обеда. Сытно и полезно.

View Complete Cook Book

	Конфеты
	Десерт Ломтишка Глазированный
	Молоко 3,5%
	Sitting
	Standing
	Walking (moderate) - 3/mph