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CellynhaCoutinho
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14 September 2023
CHEGAMOS A CASA DOS 70 COM MUITO ORGULHO 🎉🎉🎉🎉
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.9 kg
19.1 kg
0.9 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
16 May 2023
Aqui o básico funciona muito! 19kg sem dietas mirabolantes.
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23 April 2023
Não pensa só vai!
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22 April 2023
Caramba quanto tempo não escrevo aqui, bom tenho passado um momento difícil e com isso não fiz mais meus registros aqui, mas sigo com a dieta que na verdade se tornou meu hábito, então hoje eu só como saudável akkkk, ainda faço de vez enquando meus treinos na academia. Já atingi minha meta de peso até menos estou, quem diria que eu ia conseguir, mas graças a ajuda das pessoas específicas e do controle da minha mente hoje eu estou muito bem. Quero incentivar a vocês a continuarem na jornada nem sempre vai dar certo, mas continuem o segredo é a constância e fé em vocês.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81 kg
18 kg
2 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.3 kg a Week
21 March 2023
Voltamos a programação normal
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