Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
alenaily
Journal
alenaily's Journal
alenaily's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 109
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Next
20 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.1 kg
0 kg
5.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
17 November 2020
Доброе утро! Не знаю как работает это приложение, но мои посты по всей видимости никто не видит.Эх ну была не была ,надеюсь на отклик. Объясните мне , на Apple Watch , что значит всего калорий? Сюда включены все калории с базовыми или лишь те которые я затрачиваю скажем так пассивно ? Например, подвижность у меня в день 300 кк, всего калорий 1800, это значит что в день я трачу 1800 или там еще что то плюсуется?интересно знать хотя бы примерно сколько я трачу , что бы понять на сколько мне питаться .
(14 comments)
15 November 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.1 kg
0 kg
5.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.6 kg a Week
12 November 2020
Доброе утро FS! Я уже как месяц вернулась в строй- возобновила силовые тренировки после месячного перерыва. Так вот еще в течении двух недель с утра занимаюсь зарядкой , в конце присяд с 5 кг, 100 раз. На все про все у меня уходит минут 15-20. Подскажите, это поспособствует изменению моего тела или это всего лишь просто хорошее самочувствие и не более ?
Add Comment
06 November 2020
Кто нибудь подскажите , если конечно видите мои посты 🤪а то пишу пишу и никто не реагирует . В общем мне надоело считать калории , решила обычно питаться , но не нажираться , за две недели вес вырос на 2-3 кг , скажите это пока организм в шоке и вода задерживается или это я жира поднабрала сразу ?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.1 kg
0 kg
7.1 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 2.5 kg a Week
alenaily's Weight History
View Complete History