Register  |  Sign In
Community
Members
xxxanna1981xxx
xxxanna1981xxx
Joined April 2021
Posts
17
Following
1
Followers
17
Weight History

Start Weight
73.5 kg
Lost so far: 5.2 kg

Current Weight
68.3 kg
Performance: Losing 0.4 kg a Week

Goal weight
63 kg
Still to go: 5.3 kg

xxxanna1981xxx's Weight History

View Complete History

Following

zubarevaevgeniya
Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week Down
   

xxxanna1981xxx's Cook Book

Calories: 83kcal | Fat: 5.96g | Carbs: 5.38g | Prot: 2.75g
Капустная Солянка с Сосисками
Солянка с капустой, морковью и сосисками.
Calories: 296kcal | Fat: 6.40g | Carbs: 39.37g | Prot: 23.09g
Молочно-Банановый Коктейль с Творогом
Очень вкусно, легко заменяет 1 прием пищи.
Calories: 343kcal | Fat: 15.44g | Carbs: 46.42g | Prot: 6.86g
Картошка Тушеная с Шампиньонами и Сметаной
Картошка с грибами готовится очень просто, а получается вкусной.
Calories: 173kcal | Fat: 7.18g | Carbs: 0.63g | Prot: 26.65g
Запеченная Тилапия с Сыром
Вполне диетичный и очень вкусный рецепт.
Calories: 198kcal | Fat: 1.84g | Carbs: 39.16g | Prot: 6.13g
Манник
Пирог из манной крупы.
View Complete Cook Book

xxxanna1981xxx's Recent Food & Exercise

  Turkey Breast Meat
  Persimmon
  Weight Training (Bodybuilding)
  Desk Work
  Walking (slow) - 2/mph
View Diet Calendar
Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
Canada