Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lintangdinasyfr
Journal
Lintangdinasyfr's Journal
Lintangdinasyfr's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 84
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
11 July 2020
Sarapan part 3, oatmeal dan telur campur sayur toge (kem chicks)
Add Comment
11 July 2020
Awali hari dengan segelas serat
(2 comments)
10 July 2020
Setelah daritadi makan fun food, bawaan bulanan jadi males ngapa-ngapain gara2 perut sakit banget. Hari ini bawaannya pengen makan snack2 aja, makan 4 combro dan 3 fitbar tapi konsumsi kalori tetep aman di bawah TDEE. Ngga papa ya, besok back on track.
Add Comment
10 July 2020
Udah waswas takut telat mens, walaupun makan dah sesuai diatas BMR tapi tetep takut kalo ada salah hitung. Akhirnya jam segini datang juga bulannya, tepat waktu sesuai tanggal. Pantes dari kemarin bawaannya emosi dan pengen ngabisin fitbar satu kresek wkwk
Add Comment
09 July 2020
Mendekati hari 'dapet' berasa banget perut ngga ada rasa begah walaupun dah ngunyah. Hari ini dah ngabisi 3 fitbar 1 slim fit. Untung masih aman jauh di bawah TDEE. Bawaannya pengen makan yang manis2 😆
Add Comment
Lintangdinasyfr's Weight History
View Complete History