Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lintangdinasyfr
Journal
Lintangdinasyfr's Journal
Lintangdinasyfr's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 84
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
15 July 2020
Biar BAB lancar jaya, 50 persen penyumbang karbo :D
Add Comment
15 July 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
115.5 kg
1.5 kg
55.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
14 July 2020
Guys, mau tanya bedanya tauge kecambah sama kem chicks sayur toge tu apa si? aku masih bingung 🤦♀🤦♀
(3 comments)
14 July 2020
Green meatball
519 (2 porsi) belum termasuk cambahnya.
Bakalan lebih bagus kalo dikasih telur, tapi aku lupa tadi masukin telurnya, yasudahlah penting jadi wkwk.
Add Comment
13 July 2020
Hai guys, aku mau ngasih sedikit tips ni buat kalian yang susah BAB. Point terpenting tetep makan diatas BMR, tapi kalo misal udah kayak gitu tapi masih susah BAB bisa pake caraku. Ada sedikit resep jus pelancar BAB, aku minum 2 jam setelah bangun tidur (sebelum sarapan) dan 2 jam sebelum tidur.
BAHAN JUS :
1. Wortel 100 gram
2. Tomat 2 sedang
3. Jeruk nipis (kalo yang perutnya ngga kuat bisa diskip)
4. Sawi 100 gram (additional)
Add Comment
Lintangdinasyfr's Weight History
View Complete History