Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ardinavirginia94
Journal
ardinavirginia94's Journal
ardinavirginia94's Profile
|
Weight History
116 to 120 of 134
Page:
Previous
...
20
21
22
23
24
25
26
27
Next
22 March 2018
Lunch kemarin yg lupa di upload. 🤤
(3 comments)
20 March 2018
Ini contoh makanan yg dimakan sama Emi Wong yg dia post di ig. Jadi selama aku diet, aku ikut panduan dia & yulia baltschun. Semoga ada perubahannya. Tp jujur, cara diet mereka ga nyiksa sama sekali. Intinya tetap jaga kalori masuk & olahraga. Semangat!
Add Comment
20 March 2018
Menu dietku setahun yang lalu. Menurut pengalamanku, Makan tanpa nasi emang cepat sih turunnya. Tapi udh pasti yoyo. Karena aku ga mungkin seumur hidup jalanin cara makan kaya gt, makanya aku makan yg bisa aku jalanin seumur hidup. Cukup kurangi porsinya.
Add Comment
20 March 2018
Sarapan pisang dulu 🤤
Add Comment
18 March 2018
Selamat makan siang 💪🏻 yuk makan. Jangan biarkan dirimu lapar. Isi dengan makanan yg bernutrisi ya ❤️ kurangi cemilan. Cemilan besar kalorinya sama kaya kita makan nasi, mending kita makan nasi. Kenyang lagi 😊
(1 comment)
ardinavirginia94's Weight History
View Complete History