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21 March 2021
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84.2 kg
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Losing 0.1 kg a Week
16 March 2021
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84.3 kg
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Losing 1.6 kg a Week
13 March 2021
Gestern habe ich 6 Fett-weg-Spritzen in den Bauch gesetzt. Ich dachte, ich probiere das mal aus, weil dieses Polster am Bauch einfach nicht weichen will.
Heute morgen habe ich zwar etwas Gewichtszunahme, doch auch 3 cm Bauchumfang weniger. Ich muss jetzt freiwillig 2 l Wasser trinken, damit die Stoffwechselprodukte entschlackt werden. Trinken ist immer schwierig für mich, das ist jetzt ein guter Anlass, es zu lernen.
Fühle mich aufgeregt und habe Bewegungsdrang --> werde jetzt erstmal eine Stunde laufen gehen.
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3 kg
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Gaining 1.4 kg a Week
09 March 2021
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Losing 3.5 kg a Week
08 March 2021
Es geht weiter nach oben... Bin psychisch nicht auf der Höhe, mein Arbeitgeber hat mir den Anwalt auf den Hals gehetzt. Auch wenn ich nichts zu befürchten habe stresst mich das unbewusst mehr, als ich mir zugestehe... Nun denn, auch das geht vorbei.
Bei mir bleiben, für mich sorgen. Ich bin auch wichtig und es darf mit gut gehen...
Guten Wochenstart euch allen!
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Gaining 0.9 kg a Week
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