Register  |  Sign In
Community
Members
horsedoctor
Journal

horsedoctor's Journal

 
66 to 70 of 90
Page:   Previous  ...   10   11   12   13   14   15   16   17   18  Next

14 August 2016

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
80.5 kg 12.5 kg 0.5 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.3 kg a Week

06 August 2016

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
80.2 kg 12.8 kg 0.2 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.5 kg a Week

22 July 2016

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
81.2 kg 11.8 kg 1.2 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 1.4 kg a Week

16 July 2016

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
80 kg 13 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.1 kg a Week

01 July 2016

Härligt med midsommar och god mat och dryck. Har försökt lindra överkonsumtionen med periodisk fasta. Det har inte lyckats helt. Om mina loggningar på fatsecret skulle ha stämt borde jag ha tappat ett kilo på två veckor. nu ligger jag kvar på samma vikt som före midsommar och jag inser att alkohol och fettförbränning inte går ihop. Semester kan betyda alkohol varje kväll. Det går nog att minska på det till hälften utan att det blir tråkigt. Har en bra ursäkt. I kväll ska jag ha ett träningspass och det fungerar inte med alkohol och träning. Det borde fungera och dessutom bränner jag lite kalorier tack vare träningen.
Om jag ligger kvar på samma vikt efter juli får jag vara nöjd. Ska snickra ihop ett styrketräningspass för seniorer 60+ i form av cirkelträning. Det har namnet Antikrundan.
Ha en härlig sommar alla fatsecretmänniskor!
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
79.7 kg 13.3 kg 0 kg Poorly
   Add Comment Gaining 0.1 kg a Week


horsedoctor's Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
Canada