Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
EinfachEve
Journal
EinfachEve's Journal
EinfachEve's Profile
|
Weight History
56 to 60 of 96
Page:
Previous
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Next
05 July 2021
Guten Morgen,
irgendwie hab ich bisher die Notizeinträge, eher als Tagebucheintrag meiner Gedanken gesehen, weniger als irgendwas anderes...so wie jetzt, auch das war eher ein niedergeschriebener Gedankengang.
Momentan sieht es mit meiner Gewichtsabnahme wirklich mehr als gut aus und meine Hoffnungen mein Ziel von mind. 80 Kg bis Sommer 2022 zu erreichen ist wirklich groß.
Normalerweise, esse ich jeden Morgen und Abend meine "Standart" Sachen, das macht das zählen einfacher, sowohl die Kalorien, als auch die Makros (Eiweiss, Kohlenhydrate und Fette), Mittags esse ich dann das worauf ich gerade lust habe mit einer riesigen Portion Eiweiss (Die ich bei jeder Mahlzeit habe), dazu dann nen Smoothie und als Nachtisch, meinen Heißgeliebten High Protein Pudding von Rewe mit Haselnuss geschmack ♥ ich stehe total auf Haselnüsse, weshalb die Protein Schoko cremes (die meisten) meine Absoluten Favoriten sind...sie haben genug Eiweiss *yay* und schmecken auch noch lecker (einer besser als der andere, aktueller Fav. *vorsicht schleichwerbung* der von Foodspring <3, aber auch der von Nu3 ist wirklich lecker (& super oft im angebot, gibt es sogar als 400 g glas <3)
Das Wochenende hab ich nicht wirklich zählen können, weil ich super spontan unterwegs war, aber ich hab versucht nicht viel zu essen...und die versuchung war wirklich groß! :'( ICH HABE EIN ZIEL und ... hoffnung xD
Schönen Wochenstart euch noch
p.s. sorry für meine Gedankengänge :P
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
117.3 kg
68.7 kg
17.4 kg
Poorly
(3 comments)
Losing 2.5 kg a Week
03 July 2021
ich freu mich so mega auf Mittwoch :) Fitti ich komme :)
Add Comment
03 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
118 kg
68 kg
18.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.2 kg a Week
02 July 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
118.6 kg
67.4 kg
18.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.5 kg a Week
30 June 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
119.3 kg
66.7 kg
19.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.6 kg a Week
EinfachEve's Weight History
View Complete History