Rockheart zu
Joined March 2015
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Weight History

Start Weight
116.5 kg
Lost so far: 2.1 kg

Current Weight
114.4 kg
Performance: Gaining 0.0 kg a Week

Goal weight
100 kg
Still to go: 14.4 kg
Ich will endlich unter die 100 kommen! :D Nach dem ich letztes Jahr mit Low Carb gute Erfahrungen gemacht habe bekomme ich den Dreh nicht mehr. Ich hoffe die App hilft mir mich im Griff zu bekommen. Ach ja.. die 160 Kilo Startgewicht war ein Vertipper:D ich weiss nur nicht wie ich das raus kriegen kann.
Tadaaa.. jetzt habe ich es doch tatsächlich geschafft mein Startgewicht zu ändern :D Bin aber immer noch dabei und bleibe auch ;)

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Rosengürtel
Last weigh in: Losing 0.4 kg a Week Down
 
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Last weigh in: steady weight Steady
 
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Rockheart zu's Cook Book

Calories: 102kcal | Fat: 3.48g | Carbs: 7.80g | Prot: 7.83g
Low Carb Brot
Ganz einfach-ohne aufwendige Mittel.
Calories: 77kcal | Fat: 0.31g | Carbs: 19.36g | Prot: 1.27g
Melonensalat
Super frisch an Sommertagen.
Calories: 206kcal | Fat: 1.68g | Carbs: 46.92g | Prot: 5.41g
Mixed Shake
Cool, cremig-Smoothie.
Calories: 188kcal | Fat: 13.55g | Carbs: 4.35g | Prot: 12.21g
Oopsies
Eine Alternative für Brot, wenn Sie essen Low Carb.
Calories: 158kcal | Fat: 9.20g | Carbs: 15.91g | Prot: 2.32g
Energieriegel
Perfekter Riegel für schnelle Energie.
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