Melk31 - Member

Melk31

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Weight History

Start Weight

90 kg

Lost so far: 0 kg

Current Weight

90 kg
Performance: steady weight

Goal weight

75 kg

Still to go: 15 kg

Sou muito ansiosa no dia a dia como muita salada e grelhado, mas quando minha ansiedade está alta, coloco tudo a perder

Melk31's Weight History

	luizabiesus
	Last weigh in: Gaining 0.4 kg a Week

	mamy_helo
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

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Calories: 198kcal | Fat: 15.97g | Carbs: 4.95g | Prot: 8.77g

Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.

Calories: 104kcal | Fat: 8.82g | Carbs: 2.96g | Prot: 3.87g

Bolo com farinha de coco low carb.

Calories: 173kcal | Fat: 16.00g | Carbs: 4.02g | Prot: 3.42g

Este bolo de chocolate é muito gostoso, úmido...dando vontade de comer sempre mais.

Calories: 151kcal | Fat: 14.77g | Carbs: 1.40g | Prot: 3.25g

Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.

Calories: 312kcal | Fat: 23.62g | Carbs: 6.72g | Prot: 19.42g

Pão low carb.

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