Meal type:
Salads and Salad Dressings
Lunch
Rating:
FatSecret Members Average Rating
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by member: daywa21
Salade Tunisienne
Cette salade est particulièrement appréciée l’été.
Ingredients
Directions
- Lavez le concombre, les tomates, les poivrons et l'oignon. Coupez-les en dés. Mettez le tout dans un saladier.
- Mélangez le vinaigre, le sel, le poivre et l'huile dans un bol. Assaisonnez la salade avec cette vinaigrette.
- Emiettez le feuilles de menthes séchées. Décorez avec les œufs durs coupes en morceaux et les miettes de thon. Servez frais.
88 members have added this recipe to their cookbook.
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Reviews
Manque des ingrédients dans la liste
28 Jan 14 by member: Darghorn
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Comment cette recette peut avoir été acceptée alors que les oeufs et le thon ne sont même pas dans le calcul des ingrédients ??? C'est un site de calcul de calories, on s'attend à ce que les ingrédients qui sont indiqués dans la description soient également calculés...
22 Oct 13 by member: Dwanfadrille
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High protein and high fiber recipe.
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This quick and easy recipe with just 3 ingredients.
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Nutritional Summary:
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There are 72 calories in 1 serving of Salade Tunisienne.
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Calorie Breakdown: 42% fat, 49% carbs, 8% prot. |
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Nutrition Facts
Amount Per Serving
Calories
72
% Daily Values*
Total Fat
3.66g
5%
Saturated Fat
0.549g
3%
Trans Fat
0g
Polyunsaturated Fat
0.518g
Monounsaturated Fat
2.506g
Cholesterol
0mg
0%
Sodium
588mg
26%
Total Carbohydrate
9.66g
4%
Dietary Fiber
2.1g
8%
Sugars
4.94g
Protein
1.6g
Vitamin D
-
Calcium
28mg
2%
Iron
0.58mg
3%
Potassium
361mg
8%
Vitamin A
36mcg
4%
Vitamin C
41.4mg
46%
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (50%)
Fat (42%)
Protein (8%)
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*Based on an RDI of 2000 calories
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