Register | Sign In

FatSecret

Canada

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

johanna_h85's Journal

johanna_h85's Profile | Weight History

31 to 35 of 46

Page: Previous ... 3 4 5 6 7 8 9 10 Next

02 February 2017

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
90 kg	0 kg	25 kg	Not Applicable

Add Comment

09 January 2017

Hur detta gick till vet jag inte. Jag har inte varit motiverad alls till att varken träna eller äta LCHF. Stå på crosstrainern har heller inte varit lätt då sonen krånglat endel under dagarna när jag tänkt att jag ska köra. Det är nog egentligen bara en ursäkt, jävligt dålig ursäkt faktisk. Faktum är nog att jag har varit LAT. Får ta å skärpa mej.
Idag tog jag iaf ett pass på den. 16 minuter i intervaller. Jävligt jobbigt!!! Va yr å helt slut efter det korta passet. Men ska försöka öka successivt. Jag är trots allt inte en elitidrottare som har toppenkondition och uthållighet. Även om jag skulle önska att så va fallet. Men sakta men säkert ska jag väl få upp konditionen jag med. 😝
Ha det gott allahopa. ❤

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
87.2 kg	2.8 kg	22.2 kg	Reasonably Well

(8 comments) Losing 2.8 kg a Week

02 January 2017

Jaha. Några månader senare och jag är tillbaka där jag började. 😢 Slarvat med kosten rejält! Inte ätit lchf sen juni 16 men nu drar jag igång igen.
Mål är även att köra crosstrainer varje dag. 40 minuter. Hoppas jag orkar hålla detta nu så jag får den kropp jag vill ha nångång. 😝

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
90 kg	0 kg	25 kg	Reasonably Well

(4 comments) Gaining 0.3 kg a Week

15 April 2016

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
77.2 kg	12.8 kg	12.2 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 1.8 kg a Week

07 April 2016

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
75.1 kg	14.9 kg	10.1 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 1.3 kg a Week

johanna_h85's Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.