Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Sanzi84
Journal
Sanzi84's Journal
Sanzi84's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 113
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
28 September 2023
Vyötärön ympärys 82cm > 79cm
(4 comments)
25 September 2023
Viikonloppu sisälsi maltillista herkuttelua, ravintolassa syöminen, pieni pussi irtokarkkeja ja siskontytön synttärikakkua. Ei ole morkkista sillä välillä kuuluukin herkutella. Ajattelin että jatkossa voisin herkutella kerran kuukaudessa kun on ”se aika” kuusta, koska sillon myös tekee eniten mieli herkkuja.
Add Comment
22 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.2 kg
4.4 kg
8.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
19 September 2023
Paino on nyt alkanut putoamaan huomaamatta, kun olen ottanut asian suhteen vähän rennommin. Voi olla myös että hormonitasot alkavat palautua synnytystä edeltäneeseen tilaan ja sekin vaikuttaa asiaan. Ainakin migreenit ovat palanneet, joita oli viimeksi ennen raskautta. En ole kirjannut enää ateroita tänne, toki suurin piirtein tiedän miten paljon voin syödä jotta kalorit pysyy about aisoissa. Liikuntana tällä hetkellä vain kävely/hyötyliikunta. Salitreeniin yritän taas palata kun motivaatio löytyy jostain. Seuraava tavoite on että paino alkaisi 67:lla, 500g siis pois seuraavaksi 💪🏼
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.4 kg
4.2 kg
8.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
16 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.8 kg
3.8 kg
8.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
Sanzi84's Weight History
View Complete History