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02 May 2018
Ma in verità voi nei pasti riuscite poi ad arrivare alla vostra soglia calorica? esempio se dovete assumere 2000kcal base , riuscite ad arrivarci???
(27 comments)
26 April 2018
buonasera a tutti! Sono approdato da due giorni su fatsecret...il mio obbiettivo è di perdere peso,o meglio perdere quello in eccesso che è localizzato sulla panza 😀. Non sono stato mai magro ma da qualche anno ho un peso stabile e vorrei migliorare il mio stato anche in funzione al chalistenic che vorrei fare...devo solo fare un piano alimentare corretto e avere costanza negli esercizi! a presto
(1 comment)
25 April 2018
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