Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
elisavetakazmina
Journal
elisavetakazmina's Journal
elisavetakazmina's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 42
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Next
28 March 2024
Поделитесь, на каких диетах вы когда-либо сидели/сидите?
Я пробовала кето. 4 мучительных дня продержалась. Слабость, апатия, раздражительность, головные боли. Многие последователи кето-диеты говорят, что жирной порцией очень наедаются, но ко мне полноценное насыщение так и не приходило. Но я рада, что лично познакомилась с этой диетой, опробовала ее на себе. Мне не подошло. Такие ограничения - не для меня 🚫
Я за здоровое отношение к еде, без насилия и издевательства над организмом. Дефицит калорий + занятия спортом + высокая ежедневная активность - для меня ❤️ медленно, но верно;)
(46 comments)
28 March 2024
Если честно, чувствую себя дедом 😀 пока не понимаю, как работает данная соц сеть)) мои фото/записи вообще видно? Напишите что нибудь 😂
(21 comments)
28 March 2024
хочу поблагодарить всех, кто меня поддержал☺️ это очень важно для меня)) мощнейшая мотивация держать дисциплину, когда за тобой наблюдают люди! не хочется ударять в грязь лицом)
Add Comment
28 March 2024
Протеиновая вкусняшка после тренировки 113 ккал🔥🔥🔥
Add Comment
28 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
54.7 kg
0.8 kg
5.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
elisavetakazmina's Weight History
View Complete History