Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Alyona_Lu15
Journal
Alyona_Lu15's Journal
Alyona_Lu15's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 221
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
10 June 2023
Вчорашні дофігіще калорій
Add Comment
08 June 2023
В мене зараз пмс, то мені допомагає 3 речі:
1)завчасна купівля солодощів з правильною кількість калорій, складом; 2)відварене яловиче м‘ясо - згасає бажання їсти будь-що пів дня, в тому числі й солодке;
3) так як пункта 1 може бути замало, то я ще роблю собі в період пмс більш жирні та білкові страви. А що Вам допомагає тримати себе в руках без стресу?)
Add Comment
08 June 2023
Обід, 417 калорій
Add Comment
08 June 2023
Зовсім скоро кд, зросла тяга до солодкого, тому зажор розпочато із «правильними» солодощами ☝🏻
Add Comment
08 June 2023
Ситний сніданок, 499 калорій
Add Comment
Alyona_Lu15's Weight History
View Complete History