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Tim.Onti
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25 August 2021
wie gesagt das abnehmen wärend des krafttraining funktioniert nicht so toll... und interessiert mich auch nicht mehr wirklich. jetzt kommt es auf die maße an. hatte im juni noch ne taille von 92! heute morgen 87!!!! Brust 102 und Hüfte 101. problem ist einfach die hüftzone und die überschüssige haut am bauch
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.8 kg
35.2 kg
11.8 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
22 August 2021
Mega Großes Stück Kuchen (220gramm) für 250 Kalorien. Top oder? Rezept in den kommentaren.
(29 comments)
20 August 2021
Protein Bananen kuchen - 8 stück! 1 davon 250 kal
(8 comments)
18 August 2021
Eiweisburger vom Hit mit 40g sportler schinken vom Penny und 100g exquisa 0.2 frischkäse plus essiggurken und tomaten. Nicht schlecht für die Arbeit wenns msl schnell gehen mus
(2 comments)
16 August 2021
Kartoffeln mit Rosmarin und Hänchen minutenschnitzel. 1 kilo für 800 kal
(2 comments)
Tim.Onti's Weight History
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