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19 November 2015
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18 November 2015
Amore per il cibo. Amore per l'allenamento. Amore per il proprio corpo, e per se stessi... Guarire fisicamente e mentalmente...
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17 November 2015
Che rottura di spalle!
ep 13: Spallate
Tecar finita, finalmente! Il ciclo è durato più del previsto, 13 sedute - si è provato a chiudere completamente la lesione prima di intraprendere qualunque attività. Domani iniziamo con la rieducazione ma il fisiatra mi ha sconsigliato per ora la piscina: meglio valutare prima come risponde la spalla; ho rimandato l'iscrizione a lunedì, se non ci sono inconvenienti.
Al centro ho empatizzato un po' con tutti, e mi sono reso conto che non c'era alcuna antipatia nei miei confronti. La realtà è che ognuno è preso dalle proprie battaglie interiori, mica sono l'unico Don Chisciotte mentale! Ognuno col suo piccolo inferno personale in cui barcamenarsi.
Oggi, inoltre, ho realizzato che il problema di questo brutto periodo non è stato l'infortunio in sé, quanto il fatto che il momento di scoramento che ne è conseguito mi ha messo di fronte una questione sentimentale mal gestita, per la quale soffrivo da tanto (troppo) tempo. Finché mi allenavo ed ero "forte", riuscivo a gestire (sopportare) tutto. Quando sono "caduto", la situazione mi è tipo esplosa in faccia. Ho reso partecipe questa persona della cosa, e praticamente mi ha fatto capire che mi devo arrangiare da solo. Ma questo lo sapevo già. È la mia solita storia.
(3 comments)
14 November 2015
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11 November 2015
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