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05 January 2020
vorrei provare la colazione salata, avete qualcosa da consigliarmi? 😊
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04 January 2020
idee per colazioni sfiziose per domani? possibilmente qualcosa di cremoso e senza farina D'Avena 😊
(9 comments)
03 January 2020
Ciao! 😊 avrebbe senso correre per soli 2 giorni a settimana e fare altri 3 giorni un altro tipo di allenamento? Riuscirei comunque a migliorare la resistenza o è troppo poco?
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02 January 2020
Primo giorno di dieta andato. Ho avuto poca fame solo il pomeriggio, spero di riuscire nel mio obiettivo... fin'ora ho fatto solo diete da 1200- 1400 calorie massimo, 1700 mi sembrano troppe pee dimagrire, ma vedremo come va, grazie a tutti per i vostri consigli 🤗😊
(1 comment)
02 January 2020
Ciao a tutti 😊 quante calorie ha una pizza margherita tipo quella Napoletana??
(45 comments)
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