AlyaBel - Member

AlyaBel

Joined April 2017

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

65 kg

Lost so far: 7.4 kg

Current Weight

57.6 kg
Performance: Losing 0.2 kg a Week

Goal weight

57 kg

Still to go: 0.6 kg

AlyaBel's Weight History

View All

Calories: 272kcal | Fat: 10.74g | Carbs: 24.71g | Prot: 18.45g

Сырники из творога и яичного белка.

Calories: 121kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 13.84g | Prot: 11.61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Calories: 339kcal | Fat: 9.42g | Carbs: 58.74g | Prot: 18.44g

Вкусная альтернатива утренней каше.

Calories: 181kcal | Fat: 6.99g | Carbs: 14.52g | Prot: 14.78g

Лёгкий и питательный салат с кальмарами.

Calories: 104kcal | Fat: 3.98g | Carbs: 8.58g | Prot: 8.60g

Творожная запеканка.

View Complete Cook Book