Tarte au Fromage de Chèvre et aux Légumes
Preparation Time: 20 mins
Cooking Time: 30 mins
Meal type:
Main Dishes
Lunch
Rating:
FatSecret Members Average Rating
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by member: Mel___
Tarte au Fromage de Chèvre et aux Légumes
Une délicieuse tarte aux légumes du soleil.
Ingredients
Directions
- Enlever les pépins des poivrons et les couper en lamelles. Couper l'aubergine en tranches fines. Faire revenir les poivrons et l'aubergine dans une poele avec l'huile.
- Dans un saladier, mélanger le fromage de chèvre avec l'oeuf, les jaunes d'oeufs, l'ail et sel/ poivre.
- Mettre la pâte dans un moule, piquer la pâte régulièrement avec une fourchette.
- Mettre la préparation à base de chèvre sur la pâte, ajouter les poivrons et l'aubergine, puis les tomates cerises coupées en deux.
- Cuire 30 à 35mn à 200°C.
- Bon appétit.
66 members have added this recipe to their cookbook.
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Reviews
pas encore essayé mais ce sera fait ca a l'air super bon j adore le chèvre ;-)
23 Aug 15 by member: Isaruche
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Vraiment très bon. J'ai rajouté du cumin et de l'estragon dans la cuisson des légumes.
05 May 15 by member: kik29
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Nutritional Summary:
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There are 248 calories in 1 serving of Tarte au Fromage de Chèvre et aux Légumes.
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Calorie Breakdown: 65% fat, 16% carbs, 19% prot. |
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Nutrition Facts
Amount Per Serving
Calories
248
% Daily Values*
Total Fat
18.39g
24%
Saturated Fat
8.897g
44%
Trans Fat
-
Polyunsaturated Fat
2.3g
Monounsaturated Fat
6.181g
Cholesterol
105mg
35%
Sodium
182mg
8%
Total Carbohydrate
10.24g
4%
Dietary Fiber
3.3g
12%
Sugars
4.23g
Protein
11.82g
Vitamin D
0mcg
1%
Calcium
186mg
14%
Iron
1.42mg
8%
Potassium
267mg
6%
Vitamin A
228mcg
25%
Vitamin C
60.8mg
68%
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (16%)
Fat (65%)
Protein (19%)
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*Based on an RDI of 2000 calories
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