tania17m's Journal, 11 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
43.6 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2018:
2047 kcal Fat: 76.58g | Prot: 110.00g | Carbs: 221.81g.   Breakfast: Polenghi Latte Parzialmente Scremato, Coop Noci Sgusciate, Più Buono Bran Flakes. Lunch: Coop Pasta Integrale, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Carote, Cicoria, Cirio Passata Verace, Le Vie del Grano Pane Affettato Integrale dei Camaldoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Sarchio Semi di Girasole, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (2), Sibamba Arachidi in Guscio Tostate, Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Le Vie del Grano Pane Affettato Integrale dei Camaldoli, Banana, Bestbody Iso Vegan Protein. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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