vanill 12's Journal, 09 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
55.4 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2018:
1111 kcal Fat: 50.98g | Prot: 54.04g | Carbs: 117.29g.   Breakfast: Président Beurre Doux, Miel, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café, Spiruline, Jus de Citron, Jacquet Maxi Jac' Complet. Lunch: Ananas, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Baguette, Herta Knacki, Lentilles Cuites. Dinner: Daddy Sirop d'agave Bio, Suzi Wan Lait de Coco, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Fraises, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Olives Vertes, Auchan Oignons Blancs, Avocat, Carottes, Tomates Cerises, Salade, Bavette de Boeuf. Snacks/Other: Banane, Amandes, Thé sans Sucre. more...
Losing 0.7 kg a Week

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