vanill 12 - Member

vanill 12

Joined January 2018

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Weight History

Start Weight

61 kg

Lost so far: 2.6 kg

Current Weight

58.4 kg
Performance: Losing 0.5 kg a Week

Goal weight

52 kg

Still to go: 6.4 kg

vanill 12's Weight History

Calories: 133kcal | Fat: 6.79g | Carbs: 12.88g | Prot: 5.61g

Un plat simple à réaliser et tellement délicieux à déguster.

Calories: 83kcal | Fat: 2.11g | Carbs: 9.65g | Prot: 5.35g

Parfaits pour un petit déj de sportif.

Calories: 347kcal | Fat: 16.50g | Carbs: 39.39g | Prot: 8.79g

Une envie de sucrée, de chocolat irrésistible? Un muffin spécial micro-onde, rapide.

Calories: 272kcal | Fat: 6.61g | Carbs: 46.07g | Prot: 7.17g

Facile gâteau léger aux pommes.

Calories: 122kcal | Fat: 1.22g | Carbs: 22.18g | Prot: 4.86g

Une alternative acceptable pour celles et ceux qui veulent se faire plaisir tout en se donnant bonne conscience.

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