Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 120.85g | Carbs: 76.54g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Круглый Год Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Kraft Philadelphia Light. Lunch: Индолина Бедро Индейки, Винегрет без Масла. Dinner: Вино Красное Сухое, Виктория Гуляш Говядина, Огурец (с Кожурой), Активия Натуральный Йогурт. Snacks/Other: Valio Творог 0,1% Мягкий, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Good Food Чернослив. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|