Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 85.74g | Carbs: 103.40g.
Breakfast: Амбар Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Вареное Яйцо, Выгодная Покупка Хлопья Овсяные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Каждый День Филе Минтая, Пассим Крупа Гречневая Алтайская. Dinner: Spainolli Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Каждый День Филе Минтая. Snacks/Other: Помело, Energy Diet Коктейль "Латте", Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinal291's Weight History
|