Nadjjj's Journal, 30 Mar 18

Noch 2 Kilo bis zu meinem ersten Ziel😱😱😍😍 mein vor ss Gewicht 🙆
77.8 kg Lost so far: 14.3 kg.    Still to go: 14.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2018:
1435 kcal Fat: 41.61g | Prot: 85.27g | Carbs: 170.37g.   Breakfast: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane, Äpfel. Lunch: REWE Passierte Tomaten, Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Villa Gusto Pizza Teig, REWE Bio Emmentaler, Tomaten. Dinner: Erdbär Knusper Schnitte, Kaufland Classic Räucherlachs, Kaufland Körniger Frischkäse Light. Snacks/Other: Milch 1,5% Fett, Normaler Kaffee, Zucker. more...
2086 kcal Exercise: Hula Hoop - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Das schaffst du doch locker!!!  
30 Mar 18 by member: LottiMcFly
Danke Lottinski 😊💪 
30 Mar 18 by member: Nadjjj

     
 

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