Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 138.30g | Carbs: 57.30g.
Breakfast: Помидоры, Valio Сыр 5%, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4%, Hortex Капуста Брокколи , Индолина Бедро Индейки . Dinner: Витамин Бурый Рис с Овощами, Виктория Гуляш Говядина. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Valio Сыр 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|