K_tern0709's Journal, 05 Mar 18

Параметры 5.03.2018😤
Если честно, я была шокирована своими объемами
Рост:158 см
Вес:74,7 кг
Бедра:110 см❗️
Талия:87 см❗️
Грудь:103 см❗️
Ляшка:68 см

74.7 kg Lost so far: 16.7 kg.    Still to go: 14.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1085 kcal

Fat: 49.55g | Prot: 42.08g | Carbs: 121.19g.   Breakfast: Чай, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Lunch: Запеченный Картофель, Компот, Винегрет, Calve Соус Тартар, Щи с Мясом. Dinner: Calve Соус Тартар, Запеченный Картофель, Курица Вареная. Snacks/Other: Леденец. more...

1865 kcal

Exercise: Squats (Legs) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...