Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 87.49g | Carbs: 97.95g.
Breakfast: Яйцо, Просто Мёд, Активиа Натуральная, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Натси Ореховая Смесь, Мёд, Говядина, Каждый День Гречневая Крупа, Лук. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Каждый День Филе Минтая, Огурец, Болгарский Перец. Snacks/Other: Помело, Помело. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinal291's Weight History
|