Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 89.97g | Prot: 88.05g | Carbs: 15.77g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Сливочное Масло, Valoi Royal Gouda, Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Лукашинские Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Alma Vahukoor Alma Vahukoor 35%, Ветчина, Яицо ( Muhe Muna), кокосовое масло, цукини. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evelinorg's Weight History
|