evelinorg - Member

evelinorg

Joined January 2018

Posts

430

Following

Followers

Weight History

Start Weight

90.9 kg

Lost so far: 0.9 kg

Current Weight

90 kg
Performance: Losing 0.3 kg a Week

Goal weight

80 kg

Still to go: 10 kg

Привет. Мне 65 лет. Хожу на тренировки 11 лет, начинала с групповых занятий(гребля, бодипамп, пилатес, бассейн) теперь 4_ой год только силовые в тренажорном зале, занимаюс по программам с сайта Твой Тренер.

evelinorg's Weight History

View Complete History

Following

	Натали Рыжик 😻😻😻...
	Last weigh in: Losing 1.4 kg a Week

	Kay_po
	Last weigh in: Gaining 0.3 kg a Week

	Natalichqa
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

	KseniyaBaeva
	Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week

View All

evelinorg's Cook Book

Calories: 82kcal | Fat: 0.28g | Carbs: 13.14g | Prot: 8.11g

Диетическая Запеканка

Для тех, кто следит за своей фигурой и временем.

Calories: 112kcal | Fat: 4.92g | Carbs: 2.63g | Prot: 14.51g

Пицца Правильная

Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.

View Complete Cook Book

evelinorg's Recent Food & Exercise

	Sardell 77.7%, MAKS&MOORITS
	Tatrapuder
	Iso Whey Premium
	Rowing
	Desk Work
	Weight Training (Bodybuilding)

View Diet Calendar