Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1443 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 107.97g | Carbs: 158.24g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сметана , Сырники Домашние. Lunch: Плов с Грибами. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xfatcorex's Weight History
|