Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1198 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 98.16g | Carbs: 86.67g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Hortex Гавайская Смесь, Грудка Индейки. Dinner: Lactica Йогурт Греческий 4%, Сырники, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|