Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
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58.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2018:
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916 kcal
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Fat: 38.45g | Prot: 66.58g | Carbs: 81.65g.
Breakfast: Carottes, Tradilège Dés de Jambon, Kiwi, Miel, Spiruline, Jus de Citron, Président Beurre Gastronomique Doux, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café, Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Pomme, Oeuf, Courgette, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Dinner: Artichaut Cuit (en Conserve), Oeuf à la Coque, Sardines à l'Huile (en Conserve), Endive. Snacks/Other: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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vanill 12's Weight History
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