Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1739 kcal
|
Fat: 74.84g | Prot: 82.00g | Carbs: 190.24g.
Breakfast: Смак Хлеб Демидовский, Юбилейное Печенье, Здоровая Ферма Голень Куриная, Гречка Вареная, Мандарины. Lunch: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Сливочное Масло, Смак Хлеб Домашний, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов. Dinner: Яблоко, Капуста Тушеная, Морозко Котлеты из Говядины, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jack_Hammer's Weight History
|