Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1352 kcal
|
Fat: 63.82g | Prot: 73.11g | Carbs: 121.65g.
Breakfast: Мандарины, Новопышминское Творог 9%, Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Жареное Филе Свинины, Макфа Макароны Отварные, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jack_Hammer's Weight History
|