Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1088 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 85.88g | Carbs: 90.04g.
Breakfast: Сыр Чулымский Фермерский Сыр Чулымский Фермерский, Мёд, Льняное Масло, Вареное Яйцо, слайсы походные, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Натуральный, филе минтая. Snacks/Other: Магнит Арахис Необжаренный, Помело. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinal291's Weight History
|