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New record
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54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 January 2018:
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2411 kcal
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Fat: 73.47g | Prot: 107.08g | Carbs: 325.07g.
Breakfast: Mulino Bianco Pan Carrè, Nutella Nutella, Conad Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Cioccolato Fondente, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Barilla Pasta, Fettina Impanata. Dinner: Oromare Filetti di Sgombro all'olio di Semi di Girasole, Pizza al Prosciutto. Snacks/Other: Arance, Mulino Bianco Focaccelle con Olio Extravergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, Conad Due Bontà , Mass gainer. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Lucas8000w's Weight History
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