Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
|
170 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 110 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
1160 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 40.51g | Carbs: 171.82g.
Breakfast: Макароны Отварные, Соевый Соус, Мандарины, Куриные Наггетсы. Lunch: Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Бананы, Bio Баланс Био Йогурт Яблоко Персик. Dinner: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Укроп, Драники. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Цитрусовых. more...
|
|
 Comments
Держись, Медок! Ничего, что не Мёд? Всё должно получиться.
05 Jan 18 by member: Аnchutка🦇
|
А со здоровьем то как? Просто вес очень большой. Надо аккуратно.
05 Jan 18 by member: Аnchutка🦇
|
Здоровье, как ни странно, в полном порядке
Разве что, давление иногда низковато)))
А так, абсолютно всё в порядке, как бы часто и много меня не таскали врачи по всяким анализам
Повезло со здоровьем, в общем
05 Jan 18 by member: lindenhoney
|
Мед,у тебя всё получится,я тоже за тебя держу кулачки!!!!,✊✊
05 Jan 18 by member: marishka12480
|
Удачи! Впереди долгий путь, рассчитывайте на 2-3 года
06 Jan 18 by member: AntonioBer
|
Удачи! Все получится, будем вас поддерживать!
06 Jan 18 by member: ielli
|
06 Jan 18 by member: Аннушка1992
|
https://www.youtube.com/channel/UCjFmzBvZLVWlKT-QjWge2VQ
Добрый день посмотрите вот этого парня, он мне очень помог в своё время и смативировал.
06 Jan 18 by member: dinmosfan
|
Мед, от души желаю тебе УДАЧИ и терпения! В переди длинный и возможно сложный путь! Буду держать за тебя кулочки! ☺
06 Jan 18 by member: zimijuli
|
Успехов тебе. Все у тебя получится!👍🏼
06 Jan 18 by member: nat.coconut
|
|
lindenhoney's Weight History
|