Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2017
|
81.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
1455 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 74.10g | Carbs: 149.01g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Печенье Овсяное Домашнее, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Горчица, Майонез, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Северная Гавань Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulikacanina's Weight History
|