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Sono nella migliore condizione fisica di sempre, motivazione 90%, massa da prendere: 5,5kg
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54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2017:
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545 kcal
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Fat: 24.51g | Prot: 21.76g | Carbs: 57.48g.
Breakfast: Panino con Hamburger, Latte Parzialmente Scremato, Montebovi California Biscotti. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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