Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2017
|
61 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 19 September 2017:
|
1108 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 71.05g | Carbs: 97.58g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Омлет или Яичница, Мёд, Льняное Масло. Lunch: Индилайт Грудка Индейки, Зеленый Перец. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|