lyata
Joined March 2017
Posts
37
Following
1
Followers
1
Weight History

Start Weight
63.7 kg
Lost so far: 1.7 kg

Current Weight
62 kg
Performance: Losing 0.0 kg a Week

Goal weight
56 kg
Still to go: 6 kg

lyata's Weight History


Following

JediJedi
Last weigh in: Losing 1.0 kg a Week Down
   

lyata's Cook Book

Calories: 314kcal | Fat: 5.24g | Carbs: 45.66g | Prot: 24.61g
Сырники Диетические
Просто, вкусно, быстро.
Calories: 121kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 13.84g | Prot: 11.61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Calories: 308kcal | Fat: 3.82g | Carbs: 10.30g | Prot: 57.85g
Протеиновые Обезжиренные Сырники
Рецепт очень простой.
View Complete Cook Book

lyata's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.