Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
|
56.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2017:
|
984 kcal
|
Fat: 17.55g | Prot: 41.05g | Carbs: 173.75g.
Breakfast: Соевый Соус, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сушеное Манго, Гречка. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Corny Slim с Йогуртом и Вишней. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|