Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 108.99g | Carbs: 95.94g.
Breakfast: Яйцо, Яичный Белок, Арла Сыр Арла Натура Light. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Север Торт "Северный Мед", Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Ряженка 4%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|