|
Afgelopen jaar was ik weer aangekomen tot ruim 83 kilo. Begin april begonnen met Weightwatchers-online. Abonnement is nu afgelopen. Nu kijken of ik het alleen kan!
|
76.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
718 kcal
|
Fat: 16.62g | Prot: 51.24g | Carbs: 89.60g.
Breakfast: Atkins Day Break Crunchy Muesli, AH Hollandse Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Dinner: Linessa Mozzarella Light, Rode Paprika, AH Gesneden Uien, AH Champignons, Zwagerman Flinterdunne Achterham, Tomatenpuree, Magioni Bloemkool Pizzabodem. Snacks/Other: Zespri Kiwi Gold. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
09 Aug 17 by member: PNCom
|
Als je er bewust mee bezig blijft vast wel! Zonde om te laten versloffen :)
09 Aug 17 by member: koffielover
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|